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La rodilla es una articulación con una gran movilidad y sufre grandes demandas durante la actividad deportiva.

Las lesiones capsuligamentosas son muy comunes en la mayoría de deportistas, incluyendo lesiones como los esguince de ligamentos, tanto accesorios como cruzados, roturas de ligamentos, esguinces capsulares….

Hoy os traemos un caso muy común, un esguince del complejo posterolateral de la rodilla, a veces también llamado un esguince lateral de rodilla.

Hablamos de un paciente varón, de 23 años, deportista y sin comorbilidades.

Sufre una hiperextensión de rodilla (La rodilla se le estira en exceso) y una rotación externa de rodilla, con este mecanismos nuestra sospecha principal es de una posible lesión sobre el complejo posterolateral.

El paciente presentaba un hidrartros masivo, es decir, una rodilla con mucho líquido sinovial, muy hinchada. Dolor a la carga, impotencia funciona, sensación de inestabilidad y dolor a la palpación en la parte lateral de la rodilla.

En las pruebas específicas observamos la presencia de inestabilidad en varo en semiflexión positiva, siendo la única prueba positiva. En Impuls Clínic contamos con los mejores fisios en Massamagrell, altamente cualificados en el diagnóstico y manejo de lesiones deportivas.

Las otras pruebas que realizamos resultaron negativas:

  • Lachman negativo.
  • Maniobras menesicales negativas.
  • Movilidad de rótula normal
  • Aprehensión normal.

¿Qué tratamiento es el mejor para un esguince de rodilla?

En Impuls Clínic contamos con los mejores fisioterapeutas en Massamagrell para el tratamiento de lesiones deportivas y en este caso el tratamiento fue totalmente individualizado.

  • Terapia manual.
  • Educación en la patología.
  • Cuidados domiciliarios.
  • Crioterapia.
  • Electroterapia analgésica.
  • Progresión adecuada de la carga.

¿Cómo sabemos cuando un esguince está curado?

En este caso, utilizamos pruebas funcionales para poder objetivar la mejora del paciente.

Tras 9 semanas, realizamos el Single Leg Hoop Test, un test en el que medimos el salto lateral con el miembro de la rodilla afectada.

Single Leg Hoop Test.

Con estas pruebas funcionales vamos a poder saber si el paciente se ha recuperado bien y va a poder volver a someter a su rodilla a las cargas necesarias para su vida deportiva